在香格里拉县城东南101千米的三坝乡白地村、哈巴雪山脚下，有一个充满神奇传说的地方，这就是纳西族古老文化的发祥地-----白水台。
白水台是葱茏群山中一片白雪晶莹的层层台地，造型酷似梯田。远远望去，那台台、层层天设地造的白玉台坡，就犹如绿山丛中点缀着的一条白帘瀑布，像个睡意未尽的仙女，披着婵一般的柔纱，脉脉含情编辑着纳西人舒心的故事；近处细观，仍有无声的泉水缓缓不停地从上一台玉盆中溢漫到下一台玉盆，二每一台玉盆里都沉积了一叠重一叠的精美剔透的波痕。纳西族古老的史诗里说，有两位天神为了教会纳西族人民开山耕田，才特地演化出了这片“仙人遗田”，因此，当地人民自古把这里作为神灵的化身而崇敬。每年二月初八，漫山遍野百花争艳、春光四溢的时节，纳西族人民就汇集到这里，在泉边，在林下，三五成群，歌舞野餐，向神灵祈求新一年里的丰收，欢度自己一年一度的“朝白水”。
实际上， 这“仙人遗田”是由于水中的碳酸氢钙经太阳照射，水分蒸发后形成碳酸钙白色沉积物，之后又不断覆盖地表而形成的千姿百态的岩溶地貌。在很多很多年以前，这里就有喊碳酸氢钙的泉水从山顶汩汩向下流淌，随地势自然而下。因流水缓慢，水中形成的碳酸钙沉淀物便渐渐滞留在流水经过的地方，天长地久，这里便形成了如汉白玉铺凿而成的一台台、一层层的晶池莹盆。
